我与房东签合同租房的当天要求退租可以吗？合同上写的是租期一年，提前退租不退租金 我与房东签合同租房的当天要求退租可以吗？合同上写的是租期一年，提前退租不退租金。如果不可以，而我因个人原因又确实不能继续租下去，请问应该怎么办？如果愿意承担赔偿，我赔偿房东多少钱合适？