双方可协议离婚或者起诉离婚。

登记了，不构成离婚

协议离婚不成可以起诉离婚。

既然婚后四年多一直没碰过女的，要么男的生理有问题或对你没什么感情，建议委托律师起诉离婚，结束这段名存实亡的婚姻吧，大家都这么耗着没什么意思。

可以起诉离婚。委托律师帮助。要不要孩子你和律师说。律师会帮助你。