第一次吸K粉被抓,后来开房和上网都有公安的来抓去尿检,请问怎么办. 一次在深圳被朋友瞢骗吸了一点K粉,后来被警察查房抓到,没有进过戒毒所,也没进过劳动教养,就是深圳龙华呆了一晚,录了口供,第二天就放出来了. 到后来我开房的时候和上网的时候都会被警察抓到派出所尿检,这种事情出现了狠多次,每次在朋友面前都觉得非常的难堪和尴尬和朋友远离我,后来搞到只要用到身份证的地方都会觉得害怕,在心里有非常大的阴影.这个问题严重的影响到我的生活,我从那次之后一直就没吸过了,那次是第一次也是最后一次.  请问要怎么解决这个问题,跪求..跪求!!!