如何提仲裁请求 您好,本人从96年5月进公司工作至今,工作18年.今年6月医生诊断得了腰椎突出,需休息治疗.从6月请病假至今,公司只同意并支付三个月病假工资(6月到8月).现在并不批准从9到1月的病假(有医生病假条和诊断证明).公司要求本人提请劳动仲裁.请问现在提出劳动仲裁我有什么要求可以提.如何写劳动争议仲裁申请书.急.谢谢.  最主要的是提什么样的仲裁请求.