失业金，养老金 请专家指教：我于2007年5月份来上海工作（之前在国外），于去年5月份失业，我的户口和档案一直在北京，我咨询过外服，他们说我之前上海的失业保险白交了，我领不了，因为我的户口不是上海，而且失业保险转不到异地，难道我的失业金真的白交了？咨询过一些部门，回答的都很含糊。
另外，我的养老金从去年5月份到现在都还没有续交，请问中断这么长时间，是否可以自己补交还是以前交的等于作废了？我的档案刚刚转到北京的职业介绍中心，将来是否可以把养老金转回北京？
好困惑啊！