被公司以拒绝不执行工作内容而故意辞退我，我有几个问题想问 入职公司7个月，已 签订合同，现在因公司不知道什么原因要辞退我，找了个不执行工作内容 的理由辞退我。实际上不是我不执行，而是早前行政部经理就说公司要辞退我，口头辞退我的理由是不需要样品室了，而第二天给我安排搬样品室的工作（我是样品室管理员），好像有意为难我找理由辞退。辞退书大概是这样，因我拒不执行我该做的部分工作内容，即日起正式解除劳动关系，要我在一个月内（包含最后一日）辞职并且做好后续工作。
看样子是提前一个月通知我了。公司这种解除合同的方式是否合法？我可以要求公司赔偿吗？因为合同说当日就解除合同又叫我做好后续工作，按照法律那我到底是需要上班还是不需要上班了呢？？