怎么才能摆脱一个人对我的纠缠？ 他跟我是网上认识的，是通过第三方加的我的扣扣号码，而我当时说话也没带着认真的态度，所以说话口无遮拦对别人随便说出了跟他结婚之类的话，后来当看到他当真了我就没有这样说了，可是他总认为我给他的希望太大，而总是纠缠着我不放，甚至现在动不动威胁我，要挟我，非要我跟他发生一次性关系不可，不然会一直纠缠下去，请问再这样的情况下，我该怎么办？