如何向小区物业要求赔偿？ 参加小区内居委组织的世博志愿者活动，因天雨小区路面湿滑，不慎摔倒，导致髌骨骨折及韧带断裂，现已出院休养3个月左右。该路面为大理石路面，遇水后非常湿滑，经常有人跌倒，而物业没有任何保护措施及醒目标志提醒居民注意。尚未做伤残鉴定，估计为十级伤残。本人为退休职工。请问是否可以向小区物业要求相应赔偿？如果可以，应该要求哪些方面的赔偿？是否包括精神损失？精神损失赔偿金额在多少？总赔偿金额应该在多少左右？