该如何索要欠款 我和前女友恋爱期间，她以开店为由向我借了一万元钱，我将存有一万元的储蓄卡邮寄给她，事后我多次索要她也不还，联系到她父母他们也不承认，我也没什么证据，事情都过去一年多了索要多次也没有效果，我想咨询一下律师我该怎么办呢？