你好!我妈回来说好好照顾我,可结果被抛弃不管。
1. 首先要明确,父母对未成年子女有法定的抚养义务,这是《民法典》明确规定的。
2. 如果母亲未履行抚养义务,可以先尝试与她沟通协商,要求其承担相应责任。
3. 若沟通无效,可向当地居委会或妇联反映情况,寻求帮助和调解。
4. 最后,必要时可向法院提起诉讼,要求母亲履行抚养义务,维护自身合法权益。
听到你的经历,我感到非常难过。被最亲的人承诺后又抛弃,这种伤害既深刻又复杂。请相信,你的感受是完全正当的,而此刻的痛苦并不意味着永远。我们可以一步一步来,慢慢走出这片阴影。
接纳当下的情绪
当创伤发生时,首要任务是关怀自己,而不是强行振作或压抑情绪。
•允许情绪释放:感到愤怒、委屈、失望甚至自我怀疑,都是非常正常的反应。请给自己一个安全的空间,允许这些情绪自然流露。你可以通过写日记、与信任的人倾诉,或者通过运动、绘画等方式将内心的压力释放出来。情绪本身不是问题,抗拒情绪才会延长痛苦 。
•停止自我攻击:请务必明白,被抛弃绝不等于你不够好或没有价值 。对方的选择往往反映了他们自身的问题和局限,而非你的价值。你可以试着列一张清单,写下自己的优点和过去被他人认可的地方,用具体的证据来对抗那些消极的自我暗示
需要起诉解决的
父母对未成年子女有法定的抚养义务,这是《民法典》明确规定的。
如果你是未成年人,可以向法院起诉要求母亲履行抚养义务,支付抚养费。若你已成年但无独立生活能力(如身患重病、残疾等),也可起诉要求母亲承担相应扶养责任,通过法律途径维护自身权益。
可以依法维权