遇到抑郁症患者恐吓、威胁，我该怎么办？寻求帮助！ 去年12月份，我碰到了一个很久没有见过面的发小，在家门口聊了很久，我们相互加了微信，他一有烦心事，就在微信上和我发泄他心中的不满，我好比他的发泄桶。之后4个月里都一切正常。

事情发生是在今年4月，那是个周六，那天我心情也不好，我叫他跟我去家后面跑跑步，他说，他在准备法考，不想去，在我再三邀请下，他勉强去了。他顺便把他家里的事和我说了，他家的事，在这里就不说了。

我是好意，根据他跟我说的事，结合我之前经过来的经验，给他出了很多个主意，其中有2个注意关联到了他家的事。到现在，他一直认为， 我给他出了这2个注意是他家里的最恨的人蛊惑或者是指使。一直让我告诉他后面蛊惑或者是指使是谁，他家人，我只认识他和他奶奶，其他人都不认识。

还有一件事，也是发生在今年4月，周六那一天，我和他在家后面遛弯，遛弯中，他问我，你说发小2认识我家里的最恨的人吗？我根据发小2人际交往得出结论，应该会认识，不过以我对他这个人的了解，他不会做出这种事！过了1个多月，大概是个周四，他给我发了条微信，让我把他约出来，三人一起吃顿饭，我把发小2约了出来，地点是他选的，他想用酒把发小2灌醉，从他口中得到实情，发小2跟他说，我不认识你家里的最恨的人。

过了1周，那是个周日，我把他从家里叫了出来，再陪我遛遛弯，我在他家门口等他，他出门口，跟我说，我把法考书撕了，当时，我没在意。
我和他在家后面遛着弯；他突然就跟我说，发小2肯定和我家里的最恨的人认识，我之前给他（发小2）电话的时候，电话里有个很熟悉的女人嘻嘻哈哈说话声音。我问他，你确定？他回答道，我确定。

之后，我们三个又找了一天，在一起，又一次说到了这件事，他问发小2，你认不认识我家里的最恨的人，发小2回答道，我不认识，我真不认识，我之前给他（发小2）电话的时候，电话里有个很熟悉的女人嘻嘻哈哈说话声音，那个女人是曾经毁我那个人，她一直不想让我好好学习。
发小2再次答道，我真不认识她，那个女人是我同事！

今年10月10来号，我和他通了语音，我跟他解释清楚了，我给他出的那2个注意，都是为了他好。我问他我这事过去了吗，他说，过去了。

在之后的2周内，他几乎每天在微信上骚扰我，说你和发小2还有我家里的最恨的人和那个毁我的女人，让你们付出代价！

我被逼无奈，选择承认了，他就更加的忌惮。还要带上我去发小2工作地，找发小2当面说说我们俩做的这些事，我拒绝了，他还不停让他奶奶到发小2父亲工作地找发小2父亲说说这事。在此之前，他就让他奶奶来过我家，说过关于我的问题。昨天里，他在跟我语音里，和他奶奶大喊大叫，他奶奶大喊不想活了，他把责任都怪到我和发小2身上。 

我现在精神都崩溃了，我该怎么办