可以离开，但不得在与公司同行业从事工作。

竞业限制协议是对离职后的约束，竞业限制金也应当解除合同后统一发放，而非提前发放

答：离开后，另行支付费用，协议才能够生效。

约定已经提前领取了竞业限制补偿无效，单位应额外支付补偿费，同时你需要遵守约定，双方也可协商解除协议。

这个不用退还的。