你好！我和我丈夫结婚一年多了，对我家暴四次！我在派出所也报警过，他在派出所警官也教训他了 你好！我和我丈夫结婚一年多了，对我家暴四次！我在派出所也报警过，他在派出所警官也教训他了！他也表示错误了！可是下一次吵架了又一次的打我！一次比一次严重！他说我要是和他离婚了他会死掉我家人，他说不信你就看看！要不就是退还彩礼，我也答应退！我想获得人身自由，像我这样的情况我可以直接去法院起诉吗？我如何保护我自己和我的家！我可以申请人生保护令吗？谢谢谢谢