你可以到法院起诉，要求解除父女关系。
你可以电话咨询。

协商或者诉讼解除收养关系。

养父母与成年养子女关系恶化、无法共同生活的，可以协议解除收养关系。不能达成协议的，可以向人民法院起诉。

到法院起诉解除

您好，养父母与成年养子女关系恶化、无法共同生活的，可以协议解除收养关系。不能达成协议的，可以向人民法院起诉。

——成年后可以协议解除，或者直接向人民法院起诉解除。

您好，收养关系当事人协议解除收养关系的，应当持居民户口簿、居民身份证、收养登记证和解除收养关系的书面协议，共同到被收养人常住户口所在地的收养登记机关办理解除收养关系登记。《中华人民共和国收养法》第二十七条养父母与成年养子女关系恶化、无法共同生活的，可以协议解除收养关系。不能达成协议的，可以向人民法院起诉。

您好！可以去民政局办理。

可以通过诉讼解除！

可以协议解除收养关系并到民政局办理解除收养关系登记。协议不成可起诉解除。

解除收养关系

可以协议解除收养关系；不能达成协议的，可以向人民法院起诉。