在外租房，与房东签订合同一年，因工作原因不在租住，在合同期满一个月前联系房东 在外租房，与房东签订合同一年，因工作原因不在租住，在合同期满一个月前联系房东，提出是否能将剩余一个月时间转租，如果没有转租出去，那么房租也已经支付了，合同到期退还押金，若转租出去了，那么这段时间的租金按实际转租时间折算，押金正常退还，现在已经委托中介将房子转租出去，房东还和新租客签订合同，我得知消息联系房东谈退还租金和押金的事情，但房东翻脸直接说因为我违约，不退还租金和押金，请问该怎么办？