裸照威胁 我和前男友恋爱期间拍了些亲热时的相关照片和视频。现已分手，男方拿照片和视频以散播为由，逼迫我回头，给我照成恐慌，我以用短信和微信的方式录下了交谈的过程作为证据（过程中，他主动要求说叫我给他4000元来赎回照片和视频，当时没有谈拢）之后我发短信警告过他：叫他三天内交还照片和视频如果再做散播照片、视频损害我名誉之事，就报警。但是此短信已经发出了三天，他没再联系过我，我也没敢再联系他。照片和视频还在他手上，目前也没有让我发现他是否散播照片和视频，此事让我提心吊胆，现在的我该怎么做才能保护我的自身安全和名誉？？请给我建议,谢谢~