朋友和我借款一万元，还款3200，剩余6800块钱至今不归还 朋友和我借款一万元，还款3200，剩余6800块钱至今不归还，将我的联系方式拉黑，无法联系到，而后，用其他电话号码联系，同样被拉黑，一直拖欠剩余的6800，未归还。没有手写的借据，但微信和支付宝转款记录，和他借款短信，通话记录，语音消息，可以证明是他本人，我可以起诉要求归还剩余欠款吗？法院的强制执行是什么？对我的起诉有什么帮助？