结婚十多年了，有两个女儿，一直脾气不好，以前就有过摔东西的事情，但后来好好谈过，说会改，是一时气愤 结婚十多年了，有两个女儿，一直脾气不好，以前就有过摔东西的事情，但后来好好谈过，说会改，是一时气愤。改过一段时间，但近一年多因为工作等原因，脾气更加暴躁了，时常在家因一点小事就大吼大叫，还乱摔家里的东西，手机，碗等等，对孩也是一点耐心都没有，孩子一哭就对着孩子吼，我很害怕，我害怕有一天会动手打我，但是过后他又象没事人一样。情绪很难控制的感觉。 请问这属于家庭暴力吗？如果要离婚，我该收集什么证据吗？我要如何保护自己！