被人恐吓威胁甚至勒索怎么办 您好：
请您帮帮我!
    他曾经是我们男友，分手后不但不偿还我和朋友曾经帮助他于危难之中的借款，还屡次勒索，跟踪监控不按他的意愿去做就在网上散布谣言，发布丑闻，最近又在拿我的孩子做要挟，稍有反抗，不仅网上发新闻，还扬言去幼儿园劫孩子，让我提心吊胆无法正常生活。
    他是一位精通网络的人，有一套监控设备，拒说装在电脑里面，可以通过手机跟踪视频，了解你的一举一动，你确无法找到他。我试图换号但是没用，现在我的朋友和我的家人都在他的掌控之中，我不敢告诉家人，一直默默承受，苦不堪言，请您帮帮我，应该怎么办。