欠款讨债 朋友借了5000元，每月利息是250元/月，约定3个月本金+利息还清，可朋友没有按协商做，而在电话里说，继续借，协议续借。有证人和借条，已经三年了，还没有还过利息和本金。请问我该怎么办呢。能向法院起诉吗。有胜诉吗，能追回本金和利息吗。