在强迫下写了竞业承诺，全是本人义务，没有补偿条款，也没有约定违约金，只写承担法律责任 在强迫下写了竞业承诺，全是本人义务，没有补偿条款，也没有约定违约金，只写承担法律责任。可不可以不遵守。如必须遵守，违约了会承担什么法律责任。