我和同事因工作上发生了一些矛盾，老板也知道我们的矛盾也干预过 我和同事因工作上发生了一些矛盾，老板也知道我们的矛盾也干预过，对方仍旧不依不饶，常在我耳边说些指桑骂槐，含沙射影的攻击性话，对方比我高大威猛，骂人比我厉害，明枪易躲暗箭难防，我如何自我保护