1.休息权的内涵

　　休息权，是指劳动者在劳动的过程中，为保护身体健康、提高劳动效率而享有的休息休养的权利。

　　2.休息权的主体

　　休息权的主体是劳动者。

　　3.国家保障义务

　　为了使劳动者的休息权落到实处，根据（（宪法》第43条，国家至少负有以下义务：（1）发展劳动者休息和休养的设施；（2）规定职工的工作时间；（3）规定职工的休假制度。另外，国家对用人单位侵害劳动者休息权的违法行为应当予以查处。