如何要求返还彩礼
1、证明男女双方当时正处于谈婚论嫁的状态
可借由双方的短信、微信等通讯工具的聊天记录，或者举行过订婚仪式、拍婚纱照等行为反映出来，表明双方有谈婚论嫁的意向，注意，谈婚论嫁和谈情说爱是有区别的，单纯的情话表白也是不能反映双方谈婚论嫁状态。
2、证明给付了财产的证据
如果是通过银行转账方式支付的礼金那么就要提供银行转账明细;若是购买房屋或者车辆可以提供自己的出资证明，因为按照我们的日常生活经验，将大额财产登记在他人名下一般都是用来当彩礼。
3、证明给付彩礼是当地的风俗
当地的风俗习惯可以听取当地媒婆、村长、村委会主任等人的意见，必要时可作为证人出庭作证。
2、谁来举证
1、对彩礼是否应该返还是否符合法定情节有争议的，争议焦点为是否具有彩礼返还的法定情节，由主张返还方负举证责任。
2、对彩礼数额有争议的，争议焦点为彩礼的实际金额。由各方就各自主张负举证责任。
3、返还彩礼的金额如何确定
1、哪方提出解除人身关系。根据民法上公序良俗原则，提出解除人身关系的一方一般来说应该负有道德上的瑕疵，故如南方提出解除婚约，裁判就应适当减少返还数额，如女方提出，则应多予支持返还;
2、双方结婚时间的长短。一般来说，结婚时间较长，男女双方受婚姻及家庭约束也越大。双方如果结婚的时间较长，则返还的彩礼数额应酌情较低，反之，则应多于返还;
3、有无生育子女。一般来说，如果生育子女，则减少返还;没有生育子女，则增加返还;
4、财产使用情况。在司法实践中彩礼返还纠纷案件，女方大多以彩礼已经在双方共同生活中使用作为辩解理由而拒绝返还。这种理由也不无道理，如男女双方确实共同生活中支出了彩礼费用，则应适当减少返还数额，但司法实践中，持有彩礼的一方举证能力的要求太高，一般无法举证用于家庭支出。在这点上是否应减低彩礼持有人的举证责任是另外值得探讨的问题;
5、双方经济状况及当地经济发展情况。结合当地经济发展情况，经济稍微困难的一方应得到适当照顾，经济较为优越一方应酌情让步。
