诉讼风险，是指当事人在诉讼活动中可能遇到的一些争议事实以外的因素，影响案件审理和执行，致使其合法权益无法实现的风险。诉讼风险既不包括争议事实本身的影响，又不包括当事人法律意识和不正之风的影响。
    诉讼风险的产生主要有以下几方面的原因———
    一是证据的缘故。民事诉讼实行谁主张谁举证的举证责任形式，特别是审判方式改革后，对此要求更为严格，而在实践中，由於诸多缘故，当事人举证往往有许多困难，甚至无法举证。这就难免会出现诉讼事实客观存在，却因举证困难无法证实导致不能胜诉的结果。还有一些当事人，由於其作出的法律行为不规范，导致举证不能，例如录音未经对方许可，使录音丧失证据效力。
    二是时效的缘故。相当一些当事人对诉讼时效不甚了解，诉讼后才知已过时效，於是面临两种选择，要么撤诉，要么败诉；不了解一些具体法律法规规定的时效而耽误起诉；了解诉讼时效的规定但没有注意保留证明有关诉讼时效的相应证据。
    三是法官法律意识的局限性。有些法官想公正办案，却由於其法律水平或其他因素（不包括不正之风）而难以实现。
    四是对方当事人的缘故。一方当事人如果缺乏对对方当事人资信的了解和调查，而盲目与对方进行经济交往，则风险就会不可避免地带到诉讼活动中来。
    对於诉讼当事人来说，学会预防和避免诉讼风险对於提高诉讼效能和胜诉的概率意义重大。
    首先，当事人要正确看待诉讼风险，不必“因噎废食”。诉讼风险是客观存在的，但当事人不必因此丧失依法保护自己合法权益的信心。当事人之间发生纠纷后，可通过相互协商、仲裁、调解等方式解决，但在这些非诉讼方式不能奏效时，诉讼是惟一可行的途径。当事人应当明白，诉讼风险并不是人民法院的审判人员主观追求的结果，也不是人民法院一个部门所能解决的问题，很大程度上与当事人不规范的法律行为有关，且诉讼风险也是可以通过当事人积极的法律行为加以补救的。
    其次，要注意固定和保全证据。对当事人来说，学习和掌握一定的法律知识是在一个法制社会立足的基础，在做任何事时都必须绷紧法律意识这根弦，在发生较大的法律行为时，必须注意固定和保全相应的证据。
    再次，注意规范自己的民事法律行为。不规范的民事行为会使当事人在诉讼中处於不利地位。要规范自己的民事行为一是通过学习，使自己具备这方面的专业知识。二是由有关的中介机构提供咨询，或作为自己的代理人进行相关的民事法律行为。
    最后，可聘请一个好的法律顾问。一个好的法律顾问起码会给当事人三方面的帮助：一是为当事人的日常生活提供法律咨询，为可能发生的诉讼风险提供相应的预防措施等。二是在诉讼中充分运用法律最大限度地保护当事人的合法权益。三是为当事人的合法权益据理力争。