我们企业在2009年3月31日让我们办理了内退，当时签定了职工内部退休合同书，内退工资领取工资的60

我们企业在2009年3月31日让我们办理了内退，当时签定了职工内部退休合同书，内退工资领取工资的60%，长工资时按50%，到法定退休年龄办理正式退休书续，当时规定的男50岁或工龄20年的都可以办理内退，（其实当时企业是强迫，当时不少人都才四十多点），一晃十12年过去了，内退工资一份钱没有按合同涨过，现在我们只拿三百多元。当时现在企业又强迫又不想给我们交养老保险了，要求我们要不回去上班，要不就自己交，要不就把我们交到灵活就业。我们现在都五十多了，爬高上低的活干不成了，许多人当时都还很年轻，不少都在外面打工，这不是又故意刁难我们吗？现在不知道怎么办，想咨询一下我们的专家。谢谢。