我们租门市楼，在同一个屋子租了19年了，去年与房东签订了租3年的合同，今年是第二年，因为疫情影响，希

我们租门市楼，在同一个屋子租了19年了，去年与房东签订了租3年的合同，今年是第二年，因为疫情影响，希望房主能够减免一些费用，他拒绝了，我们因为身体原因询问他能否转租给同类别的店铺，他拒绝了。说签订的合同有约定，不可以转租。我们不想干了，他说那就按照合同付违约金，因为我们没有提前两个月和他联系说不干了，要多付一个月房租，他有道理吗，我应该怎么样损失最小