我结婚二十多年，由于老婆之前出轨过多次，现在夫妻感情不是很好但还是可以过得去，今年我们两地分开工作，

我结婚二十多年，由于老婆之前出轨过多次，现在夫妻感情不是很好但还是可以过得去，今年我们两地分开工作，前几个月有一位男士以唱山歌为由来靠近我老婆，买些衣服给我老婆，以金钱来诱惑，最后两人有了感情，上个月17号和31号晚上她不在自己的租房睡觉，骗我说她一直在租房里睡觉，至于买衣服和转账给我老婆是有证据的，还有一些旁证可以证明她们是情人关系，这样弄得我很伤心，工作没信心甚至有种想打人的冲动，在精神上我受到了极大的伤害，我的两个孩子以及整个家庭都受到了极大的伤害，现在我想请求法律援助来维护我的合法权益不再受到伤害，我可以怎样去起诉那个男的？可以要求那男的赔偿我的精神损失吗？