如果不能证明宾馆对你的受伤存在过错，只能由你自己承担损失。

需证明宾馆的设施不符合安全保障。如果宾馆没有尽到安全保障义务需承担医疗费 误工费等，构成伤残的需支付残疾赔偿金。

可以要求给予合理赔偿，具体处理办法可以面谈，如果自己仍然处理不了，可以与我进一步沟通，我们会为您提供最优秀的法律服务！