公司没有按法定标准及时间支付工资或加班工资，员工可以以此被迫提出离职，要求每工作一年公司支付一个月工资作为补偿金，同时员工工作期间的工资也可以要回。
劳动仲裁要提交申请书及相关证据，立案，排期，通知开庭，开庭，裁决。员工要保留好员工与公司有劳动关系的证据,比如考勤记录，工资条,工作证，社保纪录等等一切能够证明员工在这家公司工作过的证明材料。劳动仲裁要提交申请书及相关证据，立案，排期，通知开庭，开庭，裁决。一般仲裁在2-3个月左右完成。若事情较复杂，最好带上材料咨询律师后，再确定是否请律师帮你。

建议委托律师帮助申请劳动仲裁，准备证据