如何追讨回借款，以及这样的行为属于恐吓威胁吗？ 我于2010年6月1日借予前男友人民币11000元，当时他说他的用途是租借公司档口的押金（实质用途我也没有多过问），随后双方都签了借款合同书。
    合同上有双方的姓名、身份证号码、联系电话，以及借款用途、借款金额（大小写都有）、还款的期限（2011年2月1日）、借款方式、还款方式、违约责任。双方亦在合同上签字。
    按照合同上写的还款期限，现在早已过了一年了，但是他还是没有还清款项。并且每次在我催讨他还款的时候，和我说我必须要和他发生关系才能拿到剩下的欠款，否则一分都拿不到。并多次扬言如果惹怒了他，他会把我们发生关系时候的照片传上网络上赚钱，并在我家附近派发。他的这些话我都有在电脑上记录。
    
问题1：请问我如何向他追讨回剩下的欠款？可以申请诉讼吗？提出诉讼的结果如何？
问题2：他这样的行为算是恐吓吗？我可以报警吗？证据只有QQ上的聊天记录。报警他会得到怎样的处罚？好像中国还没有对于恐吓出具相关的法律。