我该怎么保护我自己的权益？ 我是2012年1月10日和房东在中介签订的租赁合同，租期为1年，租金付3押1，租金是1800元/月。我交了第一个季度的房租。但是就在2月底的时候因为公司搬家，我每天上下班的总时间要将近5个小时，公司体谅给我安排了公司宿舍。因为已经交了3个的房租，我每天还是通勤上班，没有住在公司安排的房子。到了3月份我和房东说了这件事（提前一个月通知房东的），我也知道我的情况很突然，也很不好意思，所以我也尽量想把房东的损失降到最低，我提出了2套方案询问房东，第一套方案：因为房东是通过中介出租房子，他也付给中介公司300块中介费，我说这笔钱我补偿给他。然后让中介公司帮他找新租客第二套方案：我帮他找房客，他看好同意之后我们的合同就转给新租客。同时，我还是会给房东300块中介服务费。开始房东是同意的，让我给他找新租客。但是她得女儿却说给我2条路，第一，住到4月9号，马上搬走，不退押金。要么就在3月18日搬走，同时还要给他300块，押金还给我（等于退还我1500元）。可是等于我白付1个月的房租还要倒贴钱给她们。
租赁合同写了，甲乙双方如有特殊情况，需提前终止合同，必须提前一个月通知房东，（我做到了），如无故违约时要付违约金的，我又不是无缘无故说我不住了，要退租，另外找房子。因为公司突然搬迁，这个也不是我能控制的。毕竟我也是通过中介找的房子，也付了600块的中介费，我又不是什么大富大贵的人，花600块找房子只住3个月。我也是个打工族，每月的工资也不高。
现在给我的感觉的他女儿i在敲诈我一样，看我是一个女的就欺负我，好像感觉他们是上海人，就比别人高人一等。我怎么办啊，帮我出出主意。谢谢！