我家是老房子，房子的东边别人家盖起了平房，已经超出了我家主房的高度，他家的房子整个遮住了我家的院子 我家是老房子，房子的东边别人家盖起了平房，已经超出了我家主房的高度，他家的房子整个遮住了我家的院子。请问我有权阻止他吗，应该让他家的房子盖多高才合理。