发生民事纠纷，过程当中甲方一直躲乙方，但好乙方不依不饶，最后在万般无奈的情况下出于自卫伤了乙方 发生民事纠纷，过程当中甲方一直躲乙方，但好乙方不依不饶，最后在万般无奈的情况下出于自卫伤了乙方，甲方也受了伤，但当时没有想到，所以就没有就医，所以就没有什么医疗证明之类的证据，而乙方有相关文件，现在甲方被拘留，请问该怎么办，如果上法庭，甲方该怎么办