有人硬说我的QQ空间发表的说说是在说他，可是我说的根本不是他 有人硬说我的QQ空间发表的说说是在说他，可是我说的根本不是他，我跟都没有对方的号码，也没有对方的QQ号，他是在别人的手机里看到了我的说说，就说我讲的是他，他说我发表的内容里有他说过的话，可我根本不知道，我没指名道姓，也没有他的照片，可他一直逼我承认我指的就是他，把我的空间说说都抄到本子上拿给人家看，还打电话跟我吵，已经严重的影响到我的正常生活，影响我的名誉，所以现在我很需要得到法律援助，教教我该怎么办，可以告他诽谤吗？