本人2016年元月20号工伤,鉴定为拾级,只有工伤保险没有社保
按你实际收入计算
根据鉴定的结果,综合你的月工资与单位协商索赔。具体赔偿项目可包括医疗费、停工留薪工资、伙食补助费、交通费、营养费、一次性伤残补助金、一次性工伤医疗补助金、一次性伤残就业补助金等等。