我们属于事实婚姻,有一个小孩三岁,一直是他父母在带,我们分居一年了
可以起诉争取抚养权的。抚养权的争取要看双方的条件和环境是否有利于小孩成长的。如果小孩是他父母在带,离开他父母对小孩成长不利的话,孩子可能会判给他
建议您直接起诉解决。