公司9个月没有帮我办社保，现公司用一些手段逼我辞职，我该怎么办？ 我是2010年10月入职，2010年11月签订劳动合同，但公司至今没有另一份合同给我，且一直没有帮我缴纳社保金，直至2011年的7月份。原我与公司谈岗位问题时，公司承诺给我定岗在肥东，岗位为副主任，但最近公司要调我去合肥经开区，且岗位降为主管，以这样的手段逼我辞职。我想起诉公司，应该通过什么样的过程与途径。