租居住房房东违约要卖房子我该如何妥善处理？？？ 您好，我是今年6月15号和房东签定一年的租房合同，合同上注明是季付，无押金，在季末月10号左右预付下季度房租。但就在9月6号我付房租时房东私自打开我的房门（当时我正好在家睡觉，撞个正着），就在我交付房租时通知我说他要卖房子，让我搬家，非要我给个明确的搬家时间，我当时生病了头昏沉沉地，就说：改天再说吧，这会头脑不清醒。明天我给你打电话。可他不罢休，最后狠狠的摔门而去！！！
我想请问一下律师：一、在合同中并无明确说明违约怎么赔付。
二、正好20号之前需要交下季度的物业费与上季度已用的水电费〈我算了下郑州的电费200度电*0.53＝106元，水费大概要20元〉，我已付09年6月份--10年6月份的有限电视费，现只用了三个月）。
三、我们的房东属于只会收钱，不会往外掏一分钱的主。

以上所述各种情况，让我不知道是该强烈要求房东继续履行合同，还是要求赔偿，具体又该怎么赔偿，另外在此期间，我还担心房东私自打开我的房门。
因为在此之前已有被我发现两次的记录！！！！

请教：我该如何合理的避免自己的损失，或者将损失降至最低？

谢谢了，急需回答!