我的精神受到了很大的伤害请问这算不算家庭暴力，我该怎么办 律师你们好 我丈夫每天有事无事就打发雷霆吗我有时还打我，他整天也是什么事都不做只打牌，每次打我的时候口口声声都说要我死，三年了一直这样我都恐惧了快疯了给我的精神上造成了很大的伤害，近段时间每天都要骂我而且还不是因为有什么大事，
请问这属于家庭暴力吗 ？我该怎么办呢