我欠银行9000多信用卡债务'之前有三个月没有还最低还款额' 我欠银行9000多信用卡债务'之前有三个月没有还最低还款额'最近有催收人员联系我让我还1000说帮我降低风险'我还了'这次让我在11月11号必须还1080'我也想法还了'今天他又说我的资料交到诉讼部门了'他管不了了'他说唯一的办法是还清9000多的欠款'但是我真的没有这个能力'只能每个月慢慢还清'以后就不用这个卡了'请问律师我该怎么办？