过了诉讼有效期而且是打的欠条 我应该做些什么才能够起诉 2005年我在扬州工作时借给朋友3万块钱 其中有一万是我找朋友借的 2007年我离开扬州时他给我一张一万块钱的欠条（不是借条）写明年底还清  而且写的是借钱给我的那朋友的名字 这几年我软磨硬施还了我五千块钱 现在更是今天拖明天明天拖后天 现在我环境也不是很好 想一次性拿回我的钱对像这样的人也再没有什么朋友情面可讲   我知道会很麻烦 但我想知道我该做些什么才能够起诉