您好，事情是这样的，三年前我被一个认识的女孩带去朋友那里玩，晚上的时候 您好，事情是这样的，三年前我被一个认识的女孩带去朋友那里玩，晚上的时候，他们在玩病毒，叫我玩我没有玩，而是在旁边玩了一夜的电脑，结果第二天住宾馆的时候就被查房了，检查出来我是阳性，因为还是未成年就拘留了一天，我说我没玩他们就是不相信，还给了我一次案底，从那以后我每隔一段时间，只要用身份证就会被查一次，一直到现在，一开始觉得查就查吧，反正自己没玩过，他想怎么查就怎么查，直到最近的一次，我在上网的时候警察来找我了，带我去警局做尿检，那么多认识的人看着我被警察带走，让我无法正常的生活，请问我该怎么办