工作8年，单位未帮交养老保险我如何维权？ 由于专业对口我03年毕业后到质监局上班，因为局里面工作忙人手不够，所以领导口头让我先上班，一边上班一边等待安排，但后来碰上垂管单位人事改革，凡进必考，一直拖到现在，一直以来都以临聘人员的身份工作，单位一直没和我签定劳动合同，也没有为我交纳任何保险，每个月只发500元的工资，至今正好8年，现在我想离开，要求单位帮我补交养老保险，但单位总是以经费紧为托词，只想发几千元作补偿了事，请问我该如何维护自己的劳动权益？是该向劳动监督部门申请仲裁，还是向法院提请强制申请？根据劳动合同法，我可以向单位要求支付8年的补偿金吗？