农村土地纠纷 我们家跟另一家换耕水田一块，当时也只是口头说换耕，没有说永久换耕，也没有协议，而且这块地的是在我们家责任田内的，现在我们家要拿回这块地，那户人家不肯归还，我们需采取什么法律手段要回这块地。