我已经成年了，以前跑的不在家很野，是因为我妈妈不让我出去打我当时已经19了我就离家出走 我已经成年了，以前跑的不在家很野，是因为我妈妈不让我出去打我当时已经19了我就离家出走，后来就把我关在家里，只让我接我妹妹上下学和做饭，不让出去外地工作，人生受到了限制，怎么办，帮帮我，他们是我的父母啊