律师您好！ 我在酒店里工作了三年后，升职了，一年后，公司说我不适合做现在的职位 张律师您好 律师您好！ 我在酒店里工作了三年后，升职了，一年后，公司说我不适合做现在的职位 张律师您好！ 我在酒店里工作了三年后，升职了，一年后，公司说我不适合做现在的职位，说我没有管理的能力，还说我拿了公司的提成，要劝退我，让我自己离职，我可以维护自己的权益吗？能索赔补偿吗？
现在我已经在公司的威胁下，写下了自愿离职单，我有录音，请问我现在该怎么做？可以申请仲裁吗？
怎么申请，什么时候申请？