我在店铺上班和同事争吵了，她先动手掐我脖子，后来被人把她拉开 我在店铺上班和同事争吵了，她先动手掐我脖子，后来被人把她拉开，我拍照照片上显示有有一圈圈红印子，并且还有点痛，请问我该怎么做？5月
10号与她吵架她就发文字信息威胁我说叫我去死，还要动手帮我去死，另4月28口头与区长说过要离职，并写了离职单，5月10号吵架了就与区长申请不想去上班，也说了她的威胁，区长并不管，说只安公司程序走，否则不上班算自离，前面上的班没有工资，工资并不多，只是觉得自己辛苦所得，所以又坚持来上班，等找到新员工，5月16号晚吵架她就先动手掐我，要不是被人拉开，一直掐着不放，我现在就不想再来上班了，避免再次吵架，伤害到自己，她这样算威胁到我吗？可是不来怕公司说我自离，能帮帮我嘛？谢谢了，不知道怎么维护自己的权益，非常感谢！