我在一家国企工作，是正式在编职工。现在不想在那干了，如何与用人单位解除劳动合同。 我在一家国企工作，是正式在编职工。现在不想在那干了，如何与用人单位解除劳动合同。

具体情况：过年前一个月的时候，由于多种无能为力的原因，口头请假20天，开始领导同意了，后来不停的续，就不同意了。过年回来，单位给了我很多处罚，我现在不想在这干了，这种情况，我应该如何解除劳动合同比较好？
主动辞职？自动离职？我现在在外地陪护病人，只能回去一天，有没有什么办法当即解除劳动合同的。
如果算自动离职，对我影响是不是很大，还没有失业保险。