我想问一下，我在公司主要负责打包发货，因为发的东西比较重，而且都是一个人操作 我想问一下，我在公司主要负责打包发货，因为发的东西比较重，而且都是一个人操作，导致现在腰一直疼痛，我不想再继续做下去了，该怎么跟公司说。